La Magia de Sonreír

Existen miles de razones por las que muchas personas suelen preocuparse pero tu tienes que tener otras mil razones para sonreirle a la vida. Porque de que te preocupas por algo que tiene solución y sino la tiene pues de igual manera para que preocuparse; es mejor que no te agobies por cosas que no valen la pena.

Si algo no te salió como esperabas, ya vendrán los buenos tiempos; pero que te parece si para esperar esos buenos tiempos te regalas una sonrisa para poder afrontar todo lo que esta por venir. Sonreír se debe convertir en un hábito como cualquiera de los otros ya existentes porque puede llegar a ser muy saludable y puede ayudarte mucho con la actitud que tengas en tus días difíciles. ¡Inténtalo! y verás los grandes resultados que puede hacer una simple sonrisa.

¿Por qué sonreír?

Te contaré porque es tan importante sonreír y es porque cuando tenemos una gran sonrisa en nuestro rostro logramos activar determinados músculos de la cara que liberan endorfinas. Y estás son las hormonas que están relacionadas con el placer, el bienestar personal y la mitigación del dolor, por lo que eso hace que nos sintamos mejor física y emocionalmente.

Entonces la pregunta correcta sería ¿Por qué no sonreír? Si puedes generar grandes beneficios sin algún costo alguno; por ello te invito a que dejes las preocupaciones a un lado y te animes a salir adelante con una buena sonrisa. Aprovecha que estás vivo y disfruta de lo hermoso que es la vida.

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